[이슈탐사] 당신의 미라클모닝 안녕하십니까?

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미라클모닝이라고 들어보셨나요? 이른 아침에 일찍 일어나 명상이나 독서, 운동 등 적극적인 활동을 통해 성취감과 자기계발을 하자는 겁니다. 2000대초 유행한 아침형인간과 비슷하지만 아침형인간은 성공을 목적으로 하고, 미라클모닝은 자기계발과 자기돌봄을 추구한다는 데 큰 차이점이 있습니다.

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